Just live ♥
Я не знаю как себя заставить ходить в спорт-зал. У меня миллиард просто отговорок (нормальных рядом нет, нужно ехать кучу остановок; нужно купить одежду и абонемент сразу - а это затратно; скучно одной ходить, вот если бы с кем-нибудь и тд). :facepalm:
Ну а дома заниматься это вообще не про меня. Я могу три недели позаниматься и на год забросить, как всегда. И черт бы с ним, но возраст уже тот, когда пора браться за тело, дабы через 5 лет не выглядеть на 40.

Люди, кто-нибудь ходит в спорт залы? Как начали? Я просто даже физ-ру всегда прогуливала, что в школе, чтов универе.


@темы: thoughts, l'amour de soi

Комментарии
20.07.2014 в 20:57

After silence that which comes nearest to expressing the inexpressible is music.
Лучшее что ты можешь сделать - просто стараться питаться здоровой пишей. Я и на своей шкуре и на шкуре знакомых понял, если не замотивирован (а ты, как я понял, не замотивирована) - только жопу мучать.
имхо конечно же.
20.07.2014 в 21:01

Just live ♥
Kakou ECTb, правильно питаться - это еще сложней для меня =) я не люблю фрукты. меня просто нереально заставит съесть яблоко или что-то еще.
к оващам лучше отношусь.

но с другой стороны, я люблю вареное мясо =) и особо жаренное - не люблю.

я просто думаю, что если бы начала заниматься и увидела результат - глядишь бы и втянулась в это дело. но нужны волшебные пендили :-D
20.07.2014 в 21:08

Я в зале без энтузиазма занимаюсь. Зато дома с Синди Кроуорд от души, ибо там видео красивое. Плюс, зал круче зимой, имхо. Летом скорее бегать можно или гулять просто больше.
А вообще, зал реально просто скучновато(
20.07.2014 в 23:12

Just live ♥
олуш, Зато дома с Синди Кроуорд от души я пробовала. больше всего мне видео с кармен нравится, и после него результат сразу видно =) но дома всегда можно найти миллиард оправданий чтоб не делать ничего.
Летом скорее бегать можно
я боюсь бегать - у нас тут собак полно.

единственное думаю с парнем начать ходить, но он из-за трамвы ноги пока сам никуда не ходит ><

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии