Just live ♥
Когда-то, в старших классах, когда я весила 65кг - я сидела на японской диете. И потом похудела очень заметно. до 56кг точно. Ну и после я больше 58кг никогда не весила. Моя норма - 54-56кг. При 52 я прям хорошо выгляжу, но это бывает ооооочень редко =)

Диета очень сложная - ежденевный рацион очень низкокаллориен. Поэтому я специально выбрала время пока у меня нет работы - и решила вот повторить. Весов нет, поэтому не знаю сколько я вешу. Но объемы: 88-63-88. На диете сижу не столько для похудения, сколько для очистки организма и кишечника. Сама диета расчитана на 14 дней, но можно и 7 дней. Посмотрю сколько выдержу. Сильно себя мучать не буду. Тем более я стараюсь совмещать с тренировками.

А в конце августа мы летим на море. Правда не можем до сих пор решить куда - Тай, Греция, Турция или что-то другое.